Journaling sau Morning Pages sunt unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru tine. Pentru că mie îmi oferă zilnic multe conștientizări, mă eliberează, îmi aduce noi idei și soluții pentru problemele mele, am decis să le fac și publice într-un jurnal săptămânal în care să arăt cum este pentru mine călătoria către o viață trăită în armonie cu mine.