fbpx

”Învață să te iubești” cu Andreea Săvulescu

cum să te iubești andreea savulescu

Seria de interviuri despre cum să te iubești și cum să-ți dezvolți o stimă de sine sănătoasă este o inițiativă Beauty of Life, care își propune să ofere informații cât mai diverse despre mecanismele psihologice din spatele gândurilor și comportamentelor noastre, de unde să ne informăm corect și ce putem face concret pentru a fi mai buni cu noi, a ne accepta și iubi pe deplin.

andreea savulescu iubirea de sine

Andreea Săvulescu este psihoterapeut de formare cognitiv comportamentală, coach pentru femei şi autor al cărţilor „Trăiește autentic” și „Ziua în care m-am iubit cu adevărat”. Le poți cumpăra, împreună cu alte 2 e-book-uri gratuite într-un pachet special pe Bookzone.

Pe Andreea o poți găsi pe site-ul ei, andreeasavulescu.ro, unde poți găsi o mulțime de articole interesante și informații utile.


Citește în continuare

Aşteptările în relaţie – versiunea ”ei”

așteptările în relație iubire

Iubirea reprezintă un subiect pe cât de complex și dezbătut, pe atât de simplu și personal. Am scris despre subiect acum 5 ani (aici), când eram singură și nu mi-am schimbat părerea nicio clipă. Spuneam așa:

Tot ce trebuie să faci este să comunici…it’s that simple! Problemele se rezolvă doar în doi, nu pe net, nu pe la prieteni. Doar voi doi știți cum sunteți, ce aveți și ce vă doriți. Părerea mea este că, dacă există o atracție fizică la început și aveți principii de viață similare, este imposibil să nu aveți o relație fericită dacă vă comunicați constant sentimentele, dorințele și problemele, cu sinceritate maximă, fără frică, fără jocuri, fără orgoliu. Iar dacă nu primești același respect pe care îl oferi, soluția e simplă și o știi și tu.

Ce se întâmplă, în schimb, este că mult prea puțini comunică sincer și deschis, mai ales la începutul unei relații. Asta înseamnă să fii cu adevărat vulnerabil, să lași o persoană să intre în viața ta cu totul, să-i împărtășești cele mai mari frici ale tale, să-i spui ce nevoi emoționale ai, ce bagaj ai și de ce îți place ceva sau nu.

Citește în continuare

”Învață să te iubești” cu Gabriela Tranciuc (SoulKids)

soulkids beauty of life

Seria de interviuri despre cum să te iubești și cum să-ți dezvolți o stimă de sine sănătoasă este o inițiativă Beauty of Life, care își propune să ofere informații cât mai diverse despre mecanismele psihologice din spatele gândurilor și comportamentelor noastre, de unde să ne informăm corect și ce putem face concret pentru a fi mai buni cu noi, a ne accepta și iubi pe deplin.

Interviul de astăzi este ceva mai special, pentru că este vorba despre cum ne învățăm copiii să se iubească. Știm deja că în copilărie se naște iubirea de sine, iar dacă în cazul nostru nu rămâne decât să lucrăm la noi, să ne descoperim și să ne iubim tot mai mult, pe zi ce trece, în cazul copiilor avem responsabilitatea de a-i învăța încă din primele zile totul despre iubire.

gabriela tranciul soul kids beauty of life

Gabriela Tranciuc este mamă a doi copii minunați – Mara și Victor, care i-au schimbat viața și datorită cărora a devenit coach SoulKids.

Programele sale de coaching individual sau de grup urmează metodologia SoulKids și sunt orientate pe creșterea stimei de sine a copilului, pentru a-și descoperi pasiunile, talentul și abilitățile proprii și pentru a-și consolida sentimentul de încredere în sine. 

Mai multe informații despre SouldKids poți descoperi pe pagina de Facebook.


Citește în continuare